Shiatsu sur Chaise

Le Shiatsu sur chaise

L'un des avantages du Shiatsu sur Chaise réside dans sa simplicité : à l'aide d'une chaise ergonomique, la personne, qui reste habillé, se pose sur le ventre, la tête plongée dans un coussin et le dos exposé aux mains expertes du praticien.

Pendant quinze à trente minutes, je procède à des étirements, des balancements, des bercements et des pressions exercées sur des points stratégiques du corps (méridiens, muscles, articulations,...).
Il est idéal pour améliorer la circulation des énergies et éliminer les toxines. Par les différents mouvements effectués, je vous aide à rééquilibrer le Qi, énergie vitale du corps qui circule dans l'organisme à travers les méridiens.

En stimulant la circulation des énergies dans le corps le shiatsu sur chaise contribue à :
  • La relaxation profonde des muscles.
  • Un bien-être intérieur total.
  • Tonus et vigueur.
  • Le renouvellement des ressources énergétiques du corps.
  • Un effet d'apaisement et de détente.
  • L'évacuation du stress et de la fatigue.
  • La redynamisation des sens et de l'esprit.
  • Le soulagement des douleurs musculaires.
  • L'amélioration de la concentration et de l'oxygénation du corps.

À la clé de la séance : un apaisement de l'esprit, une relaxation des sens ainsi qu'une revitalisation spirituelle. 
La sensation ressentie est légère, ce qui rend une reprise d'activité possible dès la fin de la séquence.

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